Ma vie, ma responsabilité?
Bonjour à tous,
Aujourd’hui j’aimerai vous parler de la façon que l’on a de regarder notre vie, une expérience que l’on vient de vivre, où même celle que notre meilleure amie vient de nous raconter. La plupart du temps, nous nous plaçons en victime en accusant l’autre de nous avoir blesser. Si pour une fois nous laissions de coté la victime en nous, pour aller chercher notre responsabilité.
La différence entre responsabilité et culpabilité
Responsabilité ne veut pas dire culpabilité. Et cela ne retire rien au fait que ce que vous avez vécu est difficile et douloureux…
L’idée ici serait plutôt de se dire que si nous avons vécu cela, c’est que nous l’avons attiré à nous… Vous allez me dire que je suis folle, et que jamais vous n’avez voulu vivre un truc pareil…
Etre responsable de ce que je vis, ça veut dire quoi?
Mais si je vous disais qu’inconsciemment vous l’avez fait. La vie, l’autre n’a fait que jouer le rôle d’acteur. Il s’agit d’une mise en scène orchestré par la Vie, l’Univers, Dieu (mettez le mot qui vous parlera) afin que vous preniez conscience d’une problématique en vous.
Pourquoi me direz-vous? Et bien si vous en prenez conscience, vous pouvez venir soulager cette blessure en vous afin de ne plus vivre une expérience aussi douloureuse!
Prenons un exemple concret
Il y a 4 ans de cela, je commençais mon chemin vers moi. Je m’étais offert un accompagnement pour m’aider à retrouver ce que j’aimais faire vraiment et comment j’allais me créer un « travail » sur mesure fait pour moi.
Dans le cadre de cet accompagnement, j’avais des rendez-vous mensuels avec ma formatrice. Ces rendez-vous je calais donc un mois à l’avance. Je m’organisais toujours avec mon mari pour m’assurer de sa disponibilité pour nos enfants afin d’être sure d’avoir ce temps pour moi.
Mon mari est une personne que je définirai de stable et sur qui l’on peut compter.
Les émotion m’envahissent
La journée se passe en mode c’est pas juste, je ne peux jamais avoir de temps pour moi, pleine de colère et de tristesse…
L’expérience qui fait mal
Mais voila le premier rendez-vous, et il appelle pour me dire qu’il va avoir du retard. Bon finalement mon bébé dormait et ça c’est bien passé. Puis le deuxième où finalement il me fait faux bon, car il s’est engagé 2 jours avant auprès de nos voisins. J’annule mon rendez-vous en pleure et je me mets dans une colère énorme contre mon homme…
Le calme après la tempête, et l’illumination de ma responsabilité dans l’expérience vécue…
Puis le lendemain, j’étais redescendue de mes émotions, et d’un coup l’ampoule s’allume à l’intérieur. J’ai compris ma responsabilité dans l’expérience de la veille, ma croyance à moi : « une mère de famille n’a pas le droit d’avoir de temps à elle »!
Oui mon mari est quelqu’un sur qui on peut compter, alors pourquoi avec moi cela se passait comme cela? Le faisait-il exprès?
Absolument pas, il était devenu un acteur pour la production de la vie afin de me permettre de comprendre que c’était moi qui refusais de m’accorder du temps. Parce que dans mes croyances, une mère de famille (que j’étais) n’y avait pas le droit.
Et je vous assure qu’à partir de là, je n’ai plus vécu cette expérience.
Voir sa responsabilité n’est pas agréable, mais c’est un cadeau que l’on se fait
L’autre n’est jamais responsable de votre souffrance. Il n’est jamais question que de vous. C’est inconscient bien sur, mais vos croyances et vos blessures font que vous regarder la vie et ce que vous vivez de cette façon.
Il est toujours possible de prendre du recul une fois émotion passées, pour voir notre responsabilité dans ce vécu. Cela vous permettre de changer cette croyance, de guérir cette blessure de manière à ne plus la revivre de manière aussi douloureuse.
Je reviendrai sur ce sujet avec d’autres exemples afin de vous montrer que cela s’applique à tout ce que nous vivons.
N’hésitez pas à me faire vos retour en commentaire ce que vous pensez de cet article.
A très bientôt et je vous souhaite une très belle journée
