Le bien-être en entreprise
Le stress au travail, les chiffres selon l'APEC octobre 2023
54 % des cadres ressentent souvent ou occasionnellement un niveau de stress intense et plus d’1 sur 2 un sentiment régulier ou occasionnel d’épuisement professionnel.
Près d’un cadre sur deux évoque toujours une charge de travail souvent ou occasionnellement « insurmontable »
• La charge de travail et les délais à respecter sont les principales sources de stress pour 39 % des cadres.
• 52 % des cadres ont le sentiment d’avoir une charge de travail insurmontable (vs 55 % en 2022) ;
• Les femmes et les managers souffrent davantage d’épuisement professionnel
• Parmi les cadres souhaitant changer d’entreprise dans les 12 mois, 65 % souffrent de stress intense (vs 43 % pour ceux qui n’ont pas l’intention de changer d’entreprise) et d’épuisement professionnel (vs 38 %)
• 40 % des cadres expriment un sentiment de déprime
Les conséquences du stress au travail
Pour la société
Un impact avéré sur la santé des victimes qui représente un coût de plus de 230 M€ pour la branche accident de travail/maladie professionnel
Les durées moyennes d’arrêt de travail sont de 112 jours pour les affections psychiques reconnues en accident du travail, contre 65 jours pour la moyenne de tous les accidents du travail confondus.
7,5 % donnent lieu à une incapacité permanente, contre environ 5 % pour les accidents du travail en général.
Les affections psychiques reconnues en maladie professionnelle sont plus graves, puisqu’elles correspondent à des incapacités prévisibles de plus de 25 %. Les durées moyennes d’arrêt sont très longues, environ 400 jours, en lien avec la lourdeur des pathologies concernées.
Source Ameli
Pour l’employeur
Les risques psychosociaux désorganisent les entreprises et les collectifs de travail.
Dans les entreprises où ils sont présents, on peut ainsi noter :
- une augmentation de l’absentéisme et du turnover ;
- des difficultés pour remplacer le personnel ou recruter de nouveaux employés ;
- une augmentation des accidents du travail ;
- une démotivation, une baisse de créativité ;
- une dégradation de la productivité, une augmentation des rebuts ou des malfaçons ;
- une dégradation du climat social, une mauvaise ambiance de travail ;
- des atteintes à l’image de l’entreprise…
En raison de ces dysfonctionnements, les risques psychosociaux coûtent cher à l’entreprise.
Source INRS
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Ce que les séances de photo-stimulation peuvent apporter à vos salariés
Les séances de photo-stimulation, facilitent l’accès à des états de conscience modifiés comme la relaxation intense, la méditation avancée, l’introspection profonde ou les expériences similaires aux voyages psychédéliques.
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Le pouvoir de la photo-stimulation réside dans sa capacité à couper instantanément les pensées, induire un état de relaxation profonde, contribuant à la diminution du stress et à une meilleure gestion des émotions.
Optimiser le sommeil et le repos:
En créant des conditions favorables à la relaxation intense, les séances de photo-stimulation peuvent améliorer la qualité du sommeil et faciliter l’endormissement.
Améliorer la concentration et les performances cognitives:
La photo-stimulation stimule la concentration, la clarté mentale et booster les performances cognitives, en favorisant la résolution de problèmes et la prise de décision.
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Une augmentation de la créativité lors de la pratique de séance de photo-stimulation est perçue avec certaines sessions.
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