Nom de l’auteur/autrice :Julie Quoniam

Ma vie, ma responsabilité? Bonjour à tous, Aujourd’hui j’aimerai vous parler de la façon que l’on a de regarder notre vie, une expérience que l’on vient de vivre, où même celle que notre meilleure amie vient de nous raconter. La plupart du temps, nous nous plaçons en victime en accusant l’autre de nous avoir blesser. […]

Comment vivre davantage de bonheur quotidien? Une des questions à se poser est pourquoi est-ce que vous faites ce que vous faites quotidiennement?  Et ce quelque soit le domaine dans lequel vous oeuvrez. Pourquoi je me suis lancer dans cette tâche? Par amour pour moi Parce que c’est mon devoir Parce que c’est que je

Comment nous apprend-t-on à satisfaire nos besoins? Nous naissons, nous sommes un adorable nouveau né, une personne aimante va satisfaire tous nos besoins vitaux puisque nous ne sommes pas en mesure de le faire par nous-même. Ensuite nous grandissons, et on nous apprends à devenir AUTONOME pour satisfaire les besoins de notre corps physiques (manger,

Les besoins vitaux selon notre société Notre société a tendance à nous présenter nos besoins vitaux comme étant les besoins physiologique de l’être humain. C’est-à-dire manger, boire dormir, respirer, mais aujourd’hui nous savons que nos besoins ne sont pas que physiologique! L’expérience a montré q’un nouveau né a besoin de manger, dormir et boire pour

Le bonheur, what else? Aujourd’hui j’aimerai que l’on se demande « le bonheur, c’est quoi? ». Pourquoi? Parce que le bonheur est encore trop rare sur notre planète, mais la première raison est peut-être tout simplement la définition que l’on en a. Nous sommes 7,8 milliards d’humains sur la Terre, et s’il y avait 7,8 milliards de

Le lien entre mes pensées et ma vie Le seul moyen de reprendre la main sur ce que je vis, va être le contrôle de mes pensées. La vie est un cadeau, elle nous envoie, tout ce que l’on veut, croit, tout ce que l’on nourrit en pensée et que l’on ressent émotionnellement dans notre

Pourquoi mes croyances et mes blessures sont souvent inconscientes? Parce que les blessures, les croyances, les peurs les plus profondes, tombent dans l’inconscient. Ce sont souvent des expériences que l’on a vécu dans notre plus jeune âge (0-3 ans). Et les fortes émotions « négatives » à cette âge sont assimilées par le cerveau comme un danger

Etre moi c’est-à-dire? Etre soi, c’est accepter et aimer toutes nos facettes. C’est se respecter, mais aussi respecter nos limites, nos envies, nos aspirations de chaque instinct. C’est s’autoriser à faire, dire ce qui nous vient instinctivement sans aucun filtre. Je vous entends déjà me dire:  » Impossible…! 😱 je vais être rejeter, plus personne

Que se passe-t-il quand une émotion arrive? Que ce soit dans la vie en général, ou lors d’une prise de conscience, les émotion font parti de notre quotidien. Elles font de nous des êtres humains!😉 La prise de conscience est une étape obligatoire vers la guérison, l’amour de soi et le bonheur, elle n’en reste

L’outil de la phrase affirmative positive Pour changer une croyance (« je ne vaut rien »), suite à une prise de conscience vous pouvez formuler la nouvelle croyance positive à l’affirmative (« j’ai de la valeur ») et l’afficher au mur à un endroit où vous êtes sûr de la lire tous les jours.  Cela peut être en fond